BCAA Xplode

ostatnie badania skłaniają do stosowania BCAA po treningu. Wersja dla zamożnych - bardzo dobre rezultaty osiąga się dodając do każdego posiłku 5 g BCAA. Stosuję Olimp Xplode opłaca się kupować opakowania po 1 kg. Ja gdy czuję się jakby mnie walcem przejechano stosuję 1 dzień BCAA do każdego posiłku żeby przyśpieszyć regenerację, na co dzień [...]

Świetne Bcaa lepsze o niebo od Olimpu XPLODE smialo mzoe sie rownac z XTENDEM patrzac na cene noi w dodatku jest z glutamina REWELKA POLECAM

Dobrze, że jednak ktoś chociaż daje takie relacje z cyklu. Ja robie podobny cykl. - Ostaryna z Brawn - kreatyna xplode - bcaa - lecytyna (+sylimarol) bo lepiej na zimne dmuchać - AD-3 Lecheek - cynk - magnez + b6 - omega-3 - witaminki Co zauważyłem po niecałym tygodniu, faktycznie czuć trochę wątrobę, ale sylimarol 150 daje radę - przynajmniej [...]

Dobrze, że jednak ktoś chociaż daje takie relacje z cyklu. Ja robie podobny cykl. - Ostaryna z Brawn - kreatyna xplode - bcaa - lecytyna (+sylimarol) bo lepiej na zimne dmuchać - AD-3 Lecheek - cynk - magnez + b6 - omega-3 - witaminki Co zauważyłem po niecałym tygodniu, faktycznie czuć trochę wątrobę, ale sylimarol 150 daje radę - przynajmniej [...]

[...] najlepsze witaminy gorzej sie przyswajaja niz te z pozywienia- 100% np. jak masz napisane na paczce witamin to nigdy sie nie przyswoi ta dawka. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na to funduszy). spoko, [...]

[...] jeden problem, moge cwiczyc tylko poniedziałek wtorek sroda i czwartek :/, stanowi to duzy problem ? Mam kilka drobnych pytan do Ciebie, a mianowicie: 1. Czy zamiast BCAA lepiej brać tauryne ? jesli nie to co lepiej ? 2. Czy np. bieganie albo pływanie nie przyspieszy mi metabolizmu ? (a tym samym zwiekszy regeneracji ?) 3. Czy endomorfik [...]

[...] wiec większość witamin i minerałów mam w normie, jednak postaram się jeść do każdego posiłku jakąś surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na to funduszy). Jeśli [...]

rozumiem pure whey rozumiem omegę którą Ciężko przedawkować a jeśli masz mało ryb przydałoby się nawet 4 kapsy dziennie. mleko = laktoza? ile jej będzie w 200ml śladowe ilości bcaa rozpuszlane masz różne od xplode aż po inne przepatrz ofertę

a jesli odrazu po treningu jem kreatyne i bcaa to ile po tym to bialko?? bo przed treningiem pije xplode..

czesc mam pytanie czy moge brac bcaa, z kreatyno monohydrate, i no-xplode, i whey classic? jak ktos by mi mugl poradzic to bardzo bym byl wdzieczny pozdrawiam)))))))))))

[...] i po, obecnie 1 miarka przed i 1 miarka w trakcie, 2 miarki po posiłku w pracy(siedząca), bo inaczej nie mogę przeżyć bez bólu głowy i nudności 8-10h), 6PAK Nutrition BCAA PAK - 900g wcześniej, teraz 6PAK Nutrition Anticatabolic PAK - 500g , Olimp Creatine Xplode Powder - 500g wcześniej i teraz (wcześniej uznajmy za listopad, z przerwami [...]

Jeżeli hobbystycznie to kreatyna i jakieś białko Ci wystarcza do tego oczywiście zdrowa dieta ułożona z głową. Jeżeli ćwiczyć wieczorami po pracy i chcesz coś na poprawę motywacji i wydolności to polecam PUMP XPLODE POWDER od Olimpu jest bez kofeiny nie ma zjazdu po trenignu. Bcaa głównie na redukcji i przy rzeźbieniu się stosuje lecz mi pomaga w [...]

[...] (których zawsze mogę dokupić na dłużej). Oprócz tego jest jeszcze: Olimp Creatine Xplode Horse Power DY NOX Pump Carbo Olimp Multiple Sport Żeń-szeń Glukozamina Thermo Stim BCAA i HMB i tak już mam z resztek ale dość rozsądne ilości, więc myślałem, żeby BCAA dokupić jeszcze trochę i walić je przed aero na czczo w dni wolne od siłowego. Przed i [...]

Witaj, Widzę że jesteś pomocny - dzięki! Generalnie nic mi nie dolega... Robie pełne badania raz do roku i wszystko jest ok, wiek 40 latek, ale zrobiłem sobie kilka cykli w życiu boosta tescia i male efekty po tym jednak są... (robilem daa kilka razy, 6brono, atd, , universal test, stak i mstak i wiele innych)... Dieta - 5 posiłków catering dla [...]

---PODSUMOWANIE TESTU--- KAIZEN: MAX MASS-GROW UP Tester: emilooos Wiek testera: 18 Staż w miesiącach: ok. 26 Suplementy: Xtreme Stack, NO-Xtreme, Xtreme BCAA, Xtreme NAG, 100% Whey Protein, Ultra Mass, Caffeine, Bio-6 Trening: 3 dniowy dzielony by Jacek R. Czas trwania testu: 50 dni 1. Ocena suplementów: * KAIZEN Xtreme Stack 1000g Gwódź testu. [...]

[...] assist 4 kaps Co do tego jeszcze moge dodac??co jescze brac??dobry jest to pomysł?? mam jeszcze do dyspozycji takie suple CREATINE XPLODE x1 dexstrosa olimp 1kg ACTIVLAB BCAA XTR x3 Universal Shock Therapy x1 STORM 835g x1 Dymatize Elite Whey 2,27 x2 trec 5.8kg jeszcze z 6kg gainera jak to zrobić zacząć od Shock Therapy istorma itd a potem ph [...]

Czy przed treningiem mogę brac no-xplode razem z bcaa?? nie wiem co zrobic z tym bcaa gdyz po treningu biore cm3 i białko a przed no-xplode. Z czym lepiej?

Czyli dawkowanie spoko tak? A brałeś OLIMP CREATINE XPLODE, bo z tego co czytam i słyszę to info znikome. Bo planuję jakoś w styczniu zrobić cykl albo samo mono albo OLIMP CREATINE XPLODE, a w czerwcu Ko i mono. Jak sądzisz lepsze będzie teraz mono czy OLIMP CREATINE XPLODE? i to Bcaa to dawać 1g na 10kg?

Dzień 47 - 15.08.2012r. Dieta białko 170g węglowodany 100g tłuszcze 100g kcal 2000 Trening 20min biegu na czczo (ok 3,5-4km) Suplementacja - przed bieganiem 15g prochu BCAA + 3caps thyro + 5g xplode - po bieganiu 35g WPC + 5g xplode - przed obiadem 2 caps thyro Dzień 48 - 16.08.2012r. Dieta Posiłek I serek wiejski oliwa z oliwek pomidor bagietka [...]

[...] pływacy, lekkoatleci i piłkarze (nie wszyscy, bo wiedza o suplach w narodzie nadal nikła ) Miro86 wszystko co wymieniłeś jest przydatne. najbardziej podstawowe są wg mnie BCAA, jednak w sklepach z odzywkami są czasem mieszanki antykatabolików (np A-Bomb MHP). Radzę tez zainwestować w preparat multiwitaminowo-mineralny np Special two (NOW). [...]